Les allergies sont un problème de santé publique croissant, exacerbé par la saison pollinique et son cortège de pollens. Aujourd’hui, 1 personne sur 3 née après 1980 est allergique. En 20 ans, le nombre de personnes allergiques a doublé.
L’OMS estime que 50% de la population mondiale sera affectée par au moins une maladie allergique en 2050.
Les allergènes tels que pollens, acariens, moisissures, poils d’animaux, aliments, produits chimiques, etc. peuvent causer des réactions immunitaires anormales. Ils peuvent entraîner une variété de symptômes désagréables voire même dangereux.
Le traitement des allergies repose généralement sur l’utilisation de médicaments antihistaminiques, de corticostéroïdes ou d’immunothérapie.
Il existe des solutions naturelles pour prévenir, atténuer et soulager les allergies.
La naturopathie offre une approche complémentaire pour aider les personnes souffrant d’allergies. Elle peut aider à améliorer leur qualité de vie et leur bien-être général.
1. Qu’est-ce qu’une allergie ?
Les allergies sont une réaction anormale du système immunitaire à une substance étrangère, appelée allergène.
Le corps considère l’allergène comme une menace, produisant des anticorps et causant des symptômes désagréables ou même dangereux.
Les allergènes peuvent pénétrés l’organisme par inhalation, ingestion, injection ou contact cutané.
Les symptômes allergiques peuvent affecter la qualité de vie des personnes allergiques et peuvent même mettre la vie en danger.
A/ Les différents types d’allergies
Les allergies se divisent en plusieurs types courants : allergies respiratoires, alimentaires, cutanées et médicamenteuses.
Les allergènes inhalés comme le pollen, la poussière, les acariens, les moisissures ou les poils d’animaux peuvent provoquer des allergies respiratoires.
Les noix, les fruits de mer, les oeufs, le lait ou le soja peuvent causer des allergies alimentaires.
Les allergies cutanées sont causées par des allergènes comme les produits chimiques, les cosmétiques, les métaux, les tissus ou les piqûres d’insectes.
Quant aux allergies médicamenteuses elles peuvent être causées par des médicaments tels que les antibiotiques, les anti-inflammatoires, les anticonvulsivants ou les anesthésiques.
B/ Les symptômes associés aux allergies
Les symptômes allergiques peuvent avoir un impact sur la qualité de vie des personnes allergiques, et dans certains cas, ils peuvent même mettre leur vie en danger.
Afin d’assurer une prise en charge efficace, il est essentiel de comprendre les différents types d’allergies et les symptômes qui leur sont associés.
Les allergies respiratoires se manifestent par des éternuements, des démangeaisons, des écoulements nasaux, des yeux rouges et une respiration sifflante.
Les allergies alimentaires peuvent entraîner des vomissements, des diarrhées, des douleurs abdominales, des démangeaisons, des éruptions cutanées, voire même un choc anaphylactique.
Pour les allergies cutanées, les symptômes les plus courants sont des rougeurs, des démangeaisons, des cloques, des croûtes ou des plaques.
En ce qui concerne les allergies médicamenteuses, elles se manifestent souvent par des éruptions cutanées, des démangeaisons, des difficultés respiratoires, des nausées ou des vomissements.
C/ Les causes des allergies
Qu’est-ce qui favorisent l’apparition des allergies ? Les causes des allergies sont multifactorielles.
Elles comprennent des facteurs environnementaux, alimentaires, émotionnels. Elles peuvent provenir de dysfonctionnements intestinaux, de déficits enzymatiques ou encore une inflammation chronique de bas grade.
Les facteurs environnementaux
Les facteurs environnementaux jouent un rôle important dans le développement des allergies. Les allergènes présents dans l’air (pollen, poussière, acariens, moisissures, poils d’animaux, etc.) sont des déclencheurs courants des allergies.
Les produits chimiques, les cosmétiques, les métaux et les tissus peuvent causer des allergies cutanées. Les changements climatiques, la pollution de l’air et l’augmentation des produits chimiques peuvent contribuer à l’apparition des allergies.
Les facteurs alimentaires
Les allergies alimentaires sont plus fréquentes chez les enfants.
Les allergènes alimentaires tels que les noix, les fruits de mer, les oeufs, le lait et le soja peuvent déclencher des réactions allergiques graves.
Les intolérances alimentaires et les sensibilités peuvent provoquer des symptômes similaires à ceux des allergies alimentaires (éruptions cutanées, douleurs abdominales et des maux de tête).
Les aliments transformés, les additifs alimentaires, les pesticides et les herbicides peuvent déclencher ou aggraver les allergies.
Les facteurs émotionnels
Les facteurs émotionnels tels que le stress, l’anxiété et la dépression peuvent jouer un rôle dans l’apparition des allergies.
Des études ont montré que le stress peut affaiblir le système immunitaire et rendre une personne plus sensible aux allergènes.
Les émotions négatives peuvent déclencher des réactions allergiques chez certaines personnes.
Les dysfonctionnements intestinaux
Les dysfonctionnements intestinaux tels que la perméabilité intestinale (ou « leaky gut ») et les déséquilibres de la flore intestinale peuvent contribuer aux allergies.
Ils rendent la muqueuse intestinale plus perméable, permettant aux allergènes et autres substances étrangères de pénétrer dans le corps et déclencher un réponse allergique.
Améliorer la santé intestinale peut réduire les symptômes allergiques selon des études.
Les déficits enzymatiques
Les déficits enzymatiques dans le système digestif peuvent entraîner une digestion incomplète des aliments et favoriser le développement d’allergies alimentaires.
L’inflammation chronique de bas grade
L’inflammation chronique de bas grade est associée à une variété de maladies chroniques, y compris les allergies.
Elle peut être causée par des désordres intestinaux, une exposition prolongée à des allergènes ou à des irritants environnementaux, et une réponse immunitaire dysfonctionnelle.
2. Le rôle de la naturopathie
La naturopathie peut aider les personnes souffrant d’allergies. Elle peut aider à identifier les facteurs déclencheurs et à développer des stratégies naturelles pour soulager leurs symptômes.
Les naturopathes prennent en compte l’ensemble des facteurs de santé d’un individu. Ces facteurs comprennent son alimentation, son environnement, son mode de vie et son état émotionnel.
A/ Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une approche de santé naturelle. Elle encourage la prévention des maladies et utilise des techniques et des solutions naturelles pour améliorer le confort et réduire les symptômes liés aux allergies. Elle considère l’individu dans sa globalité.
B/ Les principes de la naturopathie
Les principes de la naturopathie reposent sur le respect de la nature et de l’être humain. Elle repose sur la stimulation des mécanismes naturels d’autoguérison du corps.
C/ Les différentes techniques utilisées en naturopathie
Le naturopathe utilise différentes techniques multiples et variées pour rétablir l’équilibre et favoriser le bien-être.
Parmi les plus courantes, on peut citer l’adoption d’une alimentation saine et équilibrée, les exercices physiques, les techniques de gestion du stress. Il y a la relaxation, les massages bien-être, la méditation, la respiration, la phytologie, l’aroma, la gemme, l’hydrologie, la méthode Bye Bye Allergies (BBA).
D/ Solutions naturelles
Il n’existe pas de solutions universelles pour les allergies, chaque personne est unique et nécessite une approche personnalisée pour trouver des solutions adaptées à sa situation.
Il existe une variété d’outils et de solutions naturelles qui , lorsqu’ils sont bien adaptés à votre contexte individuel peuvent aider à corriger les déséquilibres de votre corps et à réduire les symptômes allergiques.
L’alimentation
L’alimentation joue un rôle important dans la santé et peut avoir un impact sur les réactions allergiques.
Les aliments anti-inflammatoires et riches en anti-oxydants peuvent aider à réduire l’inflammation chronique de bas grade qui peut être présente chez les personnes ayant des allergies.
Les bons acides gras, comme les oméga-3, peuvent aider à réduire l’inflammation et à renforcer le système immunitaire.
Chaque personne est unique et les besoins nutritionnels peuvent varier d’une personne à l’autre.
Techniques de gestion du stress
Le stress peut affaiblir le système immunitaire et rendre une personne plus sensible aux allergènes.
Il existe des techniques de gestion du stress comme la relaxation, les massages bien-être, la méditation, la respiration ou encore la sophrologie.
La phytologie
Certaines plantes peuvent être utiles pour réduire l’inflammation et les réactions allergiques.
La gemmothérapie
La phytothérapie des bourgeons est une méthode de traitement naturelle basée sur l’utilisation des bourgeons de plantes.
Ces extraits de bourgeons contiennent des substances bio actives qui offrent des propriétés intéressantes pour soulager les allergies.
Les bourgeons de Cassis sont réputés pour leurs effets antihistaminiques naturels. Ils aident à réduire les symptômes allergiques tels que les éternuements, la congestion nasale et les démangeaisons.
Le bourgeon de romarin possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Il peut contribuer à apaiser les rougeurs et les irritations cutanées associées aux allergies.
Les bourgeons de hêtre sont connus pour leur action sur la régulation du système immunitaire. Ils peuvent aider à renforcer les défenses de l’organisme et prévenir les réactions de l’organisme.
Les compléments alimentaires pour soulager les allergies
Les compléments alimentaires peuvent aider à renforcer le système immunitaire et à réduire les symptômes allergiques.
Les probiotiques peuvent être bénéfiques pour la santé intestinale. Ils peuvent renforcer la muqueuse intestinale et soutenir le système immunitaire.
Les antioxydants peuvent aider à réduire l’inflammation.
La méthode de traitement énergétique des allergies : Bye Bye Allergies (BBA)
https://www.bba-byebyeallergies.org
Chaque être vivant est traversé par des flux énergétiques qui circulent dans son corps et qui sont à l’origine de son bien-être ou de ses déséquilibres. Ces flux d’énergie sont appelés « Qi » ou « Chi » dans la médecine traditionnelle chinoise, et leur circulation est considérée comme essentielle à la santé et au bien-être de l’individu.
La méthode Bye Bye Allergies est une technique douce et non invasive qui utilise l’énergie naturelle de notre corps pour traiter les allergies, les intolérances ou encore les sensibilités.
Lorsqu’une personne est allergique ou intolérante, son corps peut réagir de manière excessive à certaines substances comme les aliments, les pollens, et bien d’autres molécules. La méthode Bye Bye Allergies permet de corriger cette réaction en travaillant sur les déséquilibres énergétiques dans le corps qui sont à l’origine de la réaction allergique.
En corrigeant ces déséquilibres, le corps retrouve son équilibre naturel, il peut tolérer ces substances sans causer de symptômes. Cette méthode permet de réintroduire ces substances dans la vie quotidienne sans avoir à subir les effets indésirables associés aux allergies ou aux intolérances.
La méthode Bye Bye Allergies utilise des tests musculaires empruntés à la kinésiologie pour identifier les substances auxquelles le corps réagit et des points d’acupuncture pour traiter les déséquilibres énergétiques.
Conclusion
La naturopathie est une approche de santé naturelle qui peut aider les personnes souffrant d’allergies. Elle les aide à trouver des solutions naturelles pour soulager leurs symptômes. Le naturopathe Saint Maur des Fosses prend en compte l’ensemble des facteurs de santé de son client. Ces facteurs comprennent son alimentation, son environnement, son mode de vie, son état émotionnel, etc.
Les conseils du naturopathe Saint Maur Des Fosses peuvent inclure l’adoption d’une alimentation saine et équilibrée en tenant compte des allergies alimentaires et des intolérances. Ils peuvent inclure la gestion du stress, les plantes, les huiles essentielles, l’hydrologie, les techniques manuelles, des conseils en compléments alimentaires. Le naturopathe peut proposer l’utilisation de la méthode énergétique Bye Bye Allergies https://www.bba-byebyeallergies.org.
Le naturopathe peut travailler en collaboration avec les médecins pour fournir une approche globale de la gestion des allergies. Pour les cas de réactions allergiques sévères, la naturopathie ne doit remplacer en aucun cas les traitements médicaux conventionnels.
En étant accompagner par un naturopathe Saint Maur Des Fosses les personnes souffrant d’allergies peuvent bénéficier d’une approche globale de la santé qui prend en compte la personne sur tous les plans et trouver des solutions naturelles et personnalisées pour leur situation.